Session d’hiver 2023 : du 9 Janvier 2023 au 2 Avril 2023

 

Les préinscriptions pour la session d’hiver 2023 commenceront le 15 novembre 2022 à midi.

Les inscriptions pour toustes commenceront le 18 novembre 2022 à midi. 

 

Congés: du 27 février 2023 au 5 mars 2023

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Conditions d’inscription

  • Inscriptions en ligne sur la plateforme Amilia.
  • Si le groupe désiré est complet, vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente.
  • En plus de vos frais d’entraînements, un frais de 40$ est à prévoir pour l’affiliation annuelle à la fédération de gymnastique du Québec. Votre affiliation est valable du 1er septembre 2022 au 31 août 2023 de l’année suivante.
  • Paiement par carte de crédit (en un seul versement, soit lors de l’achat de la session).
  • Activité non admissible au relevé 24.
  • ** SITUATION EXCEPTIONNELLE * Si vous avez fait une transaction par téléphone avec l’administration, vous disposez d’un délais de 7 jours ouvrables afin d’acquitter les frais complets. Si le 7 jours de délais n’est pas respecté, l’inscription ne sera plus valide. 
  • Pour toute demande de remboursement, veuillez remplir le formulaire de remboursement

Gymnastique pour tout.e.-petit.e.s

La gymnastique est un sport qui peut être pratiqué dès l’âge de 2 ans. C’est une discipline incomparable qui favorise le développement général de l’enfant, qui aide à l’évolution de ses qualités motrices comme la proprioception et la coordination, qui lui permet de découvrir ses qualités physiques comme la force et la flexibilité et qui l’initie aux situations inhabituelles pour le corps. La gymnastique est également une discipline exceptionnelle pour la valorisation de la confiance en soi chez les tout.e-petit.e.s.

Pour qui : les enfants de 2-5 ans

Nombre de cours / session : 11

Prérequis : aucun

Objectifs :

  • Développement moteur, autonomie et débrouillardise
  • Familiarisation avec les appareils de gymnastique

HORAIRES ET TARIFICATION

Gym-Bambins Mixte (2-3 ans) / 1 session par semaine :

Prix: 165$

Mardi 9h00 à 10h00
Vendredi 17h30 à 18h30
Samedi
9h00 à 10h00
10h00 à 11h00
11h00 à 12h00
Dimanche
9h00 à 10h00
10h00 à 11h00
11h00 à 12h00

Gymnastique Mixte (4-5 ans) 

Prix: 165$

Lundi
17h30 à 18h30
18h30 à 19h30
Mardi
17h30 à 18h30
18h30 à 19h30
Jeudi
17h30 à 18h30
18h30 à 19h30
Vendredi 17h30 à 18h30
Samedi
9h00 à 10h00
10h00 à 11h00
11h00 à 12h00
Dimanche
9h00 à 10h00
10h00 à 11h00
11h00 à 12h00

Gymnastique Mixte (4-5 ans) – 2x/semaine

Nombre de cours / session : 22

Prix: 310$

Mardi ET jeudi 17h30 À 18h30

 

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Gymnastique pour enfants

La gymnastique offre un environnement positif, stimulant et sécuritaire qui permet à l’enfant d’acquérir force, flexibilité et orientation spatiale tout en développant sa persévérance et sa confiance en soi. Nos entraîneur.e.s adorent initier les jeunes à la gymnastique et proposent un programme pouvant s’adapter au besoin de chaque enfant et évoluer de pair

Pour qui : garçons (jusqu’à 7 ans) et filles

Nombre de cours / session : 11

Prérequis : aucun

Objectifs :

  • Développement des qualités physiques et des habiletés techniques
  • Exécution des mouvements de base de la gymnastique en toute sécurité

HORAIRES ET TARIFICATION

Gymnastique Mixte (6-7 ans) 

Prix: 245$

Lundi 18h00 à 19h30
Mardi 18h00 à 19h30
Jeudi 18h00 à 19h30
 Vendredi 18h00 à 19h30
Samedi
9h00 à 10h30
10h30 à 12h00
14h00 à 15h30
Dimanche
9h00 à 10h30
10h30 à 12h00
12h30 à 14h00
14h00 à 15h30

Gymnastique Mixte (6-7 ans)  – 2x/semaine

Nombre de cours / session : 22

Prix: 440$

Mercredi 18h00 à 19h30
samedi 12h30 à 14h00

Gymnastique Fille (8-12 ans) 

Prix: 326$

Mardi 18h00 à 20h00
Vendredi 18h30 à 20h30
Samedi
12h30 à 14h30
14h30 à 16h30
Dimanche 14h30 à 16h30

Gymnastique Fille (8-12 ans) – 2x/semaine

Nombre de cours / session : 22

Prix: 554$

Jeudi 18h00 à 20h00
Dimanche 12h30 à 14h30
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Gymnastique pour adolescentes

L’apprentissage de la gymnastique à l’adolescence encourage la gymnaste à réfléchir à son cheminement, à établir ses objectifs, et à suivre les étapes pour les atteindre. L’entraînement se déroule de manière autonome et rigoureuse tout en restant très respectueux du rythme d’apprentissage de chaque adolescente. Les cours incitent les participantes à adopter de saines habitudes de vie à l’extérieur du gymnase. Lorsque le nombre de participantes le permet, les groupes sont divisés par catégories d’âge ou par habiletés.

Pour qui : filles de 13 à 17 ans

Nombre de cours / session : 11

Prérequis : aucun

Objectifs :

  • Développement des habiletés sur les différents engins (saut, barre, poutre, sol)
  • Entraînement visant le dépassement de soi, l’atteinte d’objectifs et le développement des capacités physiques et psychologiques.

HORAIRES ET TARIFICATION

GymTastic / 1 cours par semaine / Durée du cours : 2h

Prix: 326$

Samedi 14h30 à 16h30
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Gymnastique pour adultes

La gymnastique pour adultes ou Gym Tonic s’adresse à des adultes de tous les niveaux qui s’intéressent à cette discipline et veulent l’explorer et y développer des habiletés. Bien qu’il n’y ait pas de prérequis pour pratiquer le Gym Tonic, nous accueillons régulièrement d’anciennes danseuses et d’anciens danseurs, acrobates, meneurs et meneuses de claques et gymnastes souhaitant renouer avec leur passion.

Pour qui : femmes et hommes de 18 ans et +

Nombre de cours / session : 11

Prérequis : aucun

Objectifs :

  • Apprentissage de la base de la gymnastique jusqu’au perfectionnement de mouvements.
  • Remise en forme et plaisir de bouger en groupe

HORAIRES ET TARIFICATION

Gymnastique Adultes – Mixte / 1 session par semaine / Durée du cours : 1h30

Prix: 245$

mardi 20h00 à 21h30
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